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Cross Training
Cross Training
A partir du 6 juillet

Le Quartier Sport vous propose une nouvelle activité Fitness le vendredi à 18h30 : Le Cross Training !

Venez découvrir cette activité de plein air, faisant travailler différentes parties du corps à partir du vendredi 6 juillet.

Méthode d’entraînement physique regroupant des exercices de différentes disciplines (running, renforcement musculaires) à l’aide de l’environnement ou du mobilier urbain (banc, escalier, …).

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