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Stretching

Stretching

Calories
~230
Intensité
Durée
30‘

Basé sur des étirements, ce cours développe la souplesse, agit sur le tonus musculaire et sur votre détente psychique et physique.

 

BIENFAITS

 
  • Prépare le corps à l'exercice,
  • Favorise la récupération

Planning - Stretching - du 20/08/2018 au 26/08/2018
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00
Stretching30'
Stretching30'
Stretching30'
12:00
Stretching30'

Lundi

Mardi

  • Stretching 30'
    10:00

Mercredi

  • Stretching 30'
    10:00

Jeudi

Vendredi

  • Stretching 30'
    10:00

Samedi

Dimanche

  • Stretching 30'
    12:00
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